Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Близость природы способствует снижению симптомов предменструального синдрома — новости медицины
Раздражительность, дискомфорт внизу живота, болезненные ощущения в молочных железах, отеки ног, слабость и быстрая утомляемость — симптомы ПМС хорошо знакомы каждой пятой женщине фертильного возраста. Первое в своем роде исследование показало, что факторы окружающей среды влияют на самочувствие перед менструацией гораздо больше, чем кажется. Когда специалисты сопоставили все данные, они обнаружили, что участницы, которые всю жизнь живут в районах с наибольшим количеством зеленых насаждений — то есть рядом с лесами, парками, полями, — значительно реже испытывают симптомы ПМС по сравнению с женщинами, проживающими в менее благоприятных экологических условиях. Близость природы способствует уменьшению таких проблем, как тревожность, депрессия, нарушения сна, вздутие…
